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Seus dentes estão encostados enquanto você lê esta frase?

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Seus dentes estão encostados enquanto você lê esta frase?

Neste momento, os seus dentes estão encostados? Em repouso – assistindo a um filme, lendo um livro ou navegando na internet, por exemplo – nossos dentes superiores devem estar afastados mais ou menos dois milímetros. É para que os músculos da mastigação descansem e, portanto, fiquem prontos para as atividades normais!

Meus dentes estão encostados… E agora?

No entanto, se os seus dentes permanecem encostados durante os períodos de descanso, nós não temos boas notícias. Você é um forte candidato a ter dores de cabeça com frequência. E se, além disso, você costuma apertá-los…

O apertamento sobrecarrega os músculos da mastigação. Entre eles, um que está na lateral da cabeça. O cansaço dele (e de outros que trabalham junto, como os do rosto e do pescoço) também pode provocar dores de cabeça. A causa delas é difícil de diagnosticar porque, na maioria das vezes, nem o próprio paciente sabe que aperta os dentes.

As dores de cabeça são contínuas. Geralmente, surgem no fim do dia, depois de o paciente ter apertado os dentes praticamente o dia todo. Esse hábito diurno é chamado de “bruxismo de vigília” e está diretamente ligado à ansiedade e ao estresse.

Quando o apertamento dos dentes acontece à noite, durante o sono, fica mais difícil ainda de detectar. Os principais sintomas são: dores de cabeça e dentes sensíveis ao acordar e cansaço para mastigar. A causa do bruxismo do sono ainda não é conhecida.

De qualquer forma, os dois tipos de bruxismo são tratados com a ajuda de uma placa de mordida para evitar, além do cansaço, o desgaste dos dentes. A aplicação de toxina botulínica, o botox, tem sido estudada para evitar a contração muscular. A medida, porém, só é recomendada em casos mais graves.

Para um diagnóstico seguro, entretanto, não deixe de ir ao dentista!

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